Psicoterapia.

Tutti concordano con il dire che un problema o un disturbo psicologico si cura con la psicoterapia e quindi con mezzi psichici e non farmacologici, l’arma migliore e attuale quella efficace è la psicoterapia. Ma che cos’è la psicoterapia e chi è lo psicoterapeuta? La psicoterapia oltre alla preparazione culturale, è innanzitutto una questione di esperienza. Non si può certamente cambiare una persona con una dissertazione filosofica e lo stesso studio di Sigmund Freud può essere utile agli studenti dei primi anni della facoltà di Psicologia o in genere di scienze umanistiche, oggi molte cose sono anacronistiche e la psicoterapia è cambiata. La psicanalisi è l’infanzia della psicoterapia, oggi il posto è delle psicoterapie brevi, dopo un secolo di psicanalisi europea è il momento degli Stati Uniti. I metodi del trattamento sono differenti; oggi si parla di terapie analitiche brevi, comportamentali, cognitive, umanistiche, ericksoniane, terapie centrate sul problema e sulla soluzione da trovare il più presto possibile, PNL (Programmazione Neurolinguistica), terapie familiari. Le psicoterapie brevi sono nate proprio dalla necessità di affrontare e risolvere in poco tempo il problema, sempre comunque con efficacia e con risultati duraturi nel tempo. Nelle terapie analitiche brevi, il primo terapeuta è stato proprio Sigmund Freud, il padre della psicanalisi, che curò in sei sedute una paralisi ad un braccio, e guarì dall’impotenza un compositore in una solo seduta di quattro ore. Gli psicofarmaci possono servire solo all’inizio di una psicoterapia, quindi, gradualmente, vengono ridotti fino a non assumerli più, oppure vengono presi solo in caso di necessità. La psicoterapia, che sia di ispirazione psicoanalitica, rogeriana o eriksoniana, è indicata soprattutto nei disturbi psicosomatici, nelle nevrosi, nell’ansia, nella depressione, a volte anche mediante trattamenti di rilassamento, decondizionamento o bio-feedback. E’utile in tutti i disturbi della sfera sessuale: impotenza, vaginismo, dismenorrea, utilissima nei soggetti con fobia sociale, timidezza, insicurezza.. Lo psicoterapeuta è il laureato in Psicologia o Medicina e Chirurgia iscritti regolarmente nei rispettivi albi professionali e con specializzazione di quatto anni in Psicoterapia. Giova ricordare che, ai laureati in Psicologia o Medicina e Chirurgia senza specializzazione, è vietato anche l’uso di tecniche della psicoterapia.

Torna all'indice del glossario